Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 96,54g | Prot: 92,31g | Carbh: 130,45g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salça, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). Almuerzo: Ülker Kepekli Grissini, Menemen. Cena: Zeytinyağı, Kıvırcık Lahana, Tavuk Göğüs Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yulaf Tost. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de busemiyy
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