Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 77,77g | Prot: 79,27g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. Almuerzo: Ряба Майонез Постный, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Оливье без Майонеза. Cena: Вареное Яйцо, Ряба Майонез Постный, Оливье без Майонеза, Макароны по Флотски. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miskatya
|