Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 111,72g | Carbh: 141,31g.
Desayuno: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Молоко 1,5%. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Coconut, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Промснаб Суп-Пюре Куриный, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|