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왜 안 빠지까나
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 104,29g | Carbh: 172,30g.
Desayuno: 100 % 통밀빵, 넛츠피아 프리미엄코코넛, 바나나, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), GS25 감동란, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼. Almuerzo: 야채샐러드 (드레싱없이), 파인애플, 한끼통살 닭가슴살 갈릭, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 마녀스프. Cena: 바나나, 갓김치, 고등어구이. Pasa Bocas / Otros: 화이트리에 식빵, 매일두유 매일두유 99.9 식물성 단백질, 카누 시그니처 다크 로스트 미니. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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