Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 28,20g | Carbh: 159,41g.
Desayuno: Cappuccino, Eridania Zucchero, Balocco Colomba Cioko Festa. Almuerzo: Olympus Arancia, Sasso Olio d'oliva, Delizie del Sole Carciofi, Barilla Gnocchetti Sardi. Cena: Esselunga Fragole, Bonduelle Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Finocchi a Fette. Pasa Bocas / Otros: Pear. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danipi801
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