Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 38,40g | Carbh: 253,38g.
Desayuno: Blueberries , Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Onions, Ken's Steak House Country French with Vermont Honey Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Simple Truth Organic Dried Apricots Unsulfured, Goya Butter Beans, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Cena: Bananas , Silk Unsweetened Soymilk, Wegmans Crispy Rice Cereal. Pasa Bocas / Otros: Chocolove Orange Peel in 55% Dark Chocolate, Jam Preserves, PBfit Peanut Butter Powder , Kinnikinnick Foods S'moreables Graham Style Crackers, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Wegmans Caramelized Onion Hummus, Bolthouse Farms Carrot Chips. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Remo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de madamelaine
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