Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 21,87g | Prot: 37,26g | Carbh: 86,05g.
Desayuno: Café, Ovo, Hortifruti Melão Amarelo, Hortifruti Abacaxi, Pão Francês. Almuerzo: Maçãs Gala, Ovo Frito sem Gordura, In Natura Tomate, Hortifruti Cebola Roxa, Royal Gelatina de Abacaxi, Mocotó, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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3695 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, HIIT - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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