Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 57,45g | Carbh: 86,25g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Банан, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Fish House Форель Слабосолёная, Viola Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пермская Кондитерская Фабрика Райский Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Селенга Тефтели Мясные, Цветная Капуста. Cena: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Салат Овощной, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de glummary
|