Diario de Anika0609, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
1831 kcal Grasa: 89,64g | Prot: 143,42g | Carbh: 104,69g.   Desayuno: Lidl Körniger Frischkäse, Aldi Gazpacho, Champignons, Olivenöl, Ei, Lindenhof Gouda, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse, REWE Pulled Pork. Cena: Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Botterbloom Schokoladeneis . más...
5412 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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