Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 47,27g | Prot: 105,48g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , EKO Кукуруза Сахарная , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Яйцо , ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Яичный Белок, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. Almuerzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Омега Омегамама, Виктория Винегрет, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. Cena: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Омега Омегамама. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Голден Яблоко , Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. más...
|
|
116 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|