Diario de alenka602, 13 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2023:
2021 kcal Grasa: 64,81g | Prot: 116,36g | Carbh: 249,07g.   Desayuno: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Almuerzo: Льняное Масло, Эколайн Крупа Гречневая Ядрица, Петруха Филе Куриное. Cena: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Эколайн Рис Бурый, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Красное Яблоко, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Алтайский Лен Семена Льна. más...
1973 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka602


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.