Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 27,42g | Prot: 54,75g | Carbh: 247,16g.
Desayuno: Кофе, Миндаль Миндаль, HUXOL Заменитель Сахара, Русский продукт Геркулес Деревенский. Almuerzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Дайкон, Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Огурец (с Кожурой), Лук. Cena: Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Лук, Огурец (с Кожурой), HUXOL Заменитель Сахара, ВкусВилл Полба Дробленая. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Яблоко Симиренко, Сушеные Семена Подсолнечника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|