Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 87,95g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Lucky Days Мюсли Тропический Микс. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Лук, Магнит Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Семги Жареный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|