Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 69,55g | Carbh: 208,94g.
Desayuno: Gerri Orange Light, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Zimmermann Go Light Leberwurst, Weight Watchers Hochzeitssuppe. Cena: Äpfel, K-Classic Gourmet Backschinken, Harry Kürbiskernbrot, Aldi Roggenbrötchen, Stockmeyer Go Light Salami. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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