Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 36,30g | Prot: 164,53g | Carbh: 99,05g.
Desayuno: Сахар, Льняная Мука, Polezzno Кокосовая Мука, Творог 2%, Семена Льна, Яйцо, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Polezzno Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Велес Говядина Сырокопченая "Праздничная", Замороженная Вишня, Магнит Банан, Приправыч Желатин Пищевой, Сухие Семена Чиа, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Подсолнечное Масло, Лук, Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой), Морковь, Свекла Вареная. Cena: Льняная Мука, Polezzno Кокосовая Мука, Творог 2%, Семена Льна, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Приправыч Желатин Пищевой, Сухие Семена Чиа, Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|