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muy bin estabas en 81!!
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 16,52g | Prot: 78,71g | Carbh: 156,85g.
Desayuno: Daily Gotas Stevia, Quillayes Queso Untable Fresco, Ideal Pan Pita Blanco Light, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Zumo de Limón, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Durazno, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo Verde, Lechuga. Cena: Zumo de Limón, Manzana, Agua del Grifo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Repollo Verde, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Mate, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Quillayes Queso Untable Fresco, Vivo Jugo, Vivo Gelatina Naranja, Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, Agua Mineral con Gas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beatifulthink
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