|
😔
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 70,48g | Prot: 98,73g | Carbh: 106,70g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer , Good Food Кешью Жареный, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Pretto Сыр Рикотта, Папа Может Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Almuerzo: Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Суп. Cena: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Metro Chef Вишня без Косточки, Быстрозамороженная, Магнит Банан, Мой Белок Яичный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Окское Желток , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|