Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 97,95g | Prot: 53,09g | Carbh: 233,11g.
Desayuno: Banvit Piliç Salam, Ekici Kaşar Peyniri, Ülker Çokokrem, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Mis Yoğurt, Karnabahar Yemeği, Beyaz Ekmek, Yayla Yayla Çorbası , Oreo Oreo. Pasa Bocas / Otros: Ruffles Original, Ülker Dido, Karmen Bitter Çikolata , Çerezya Kuru Kayısı, Eti Hoşbeş Çikolatalı Gofret. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melekylmz10
|