Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 45,98g | Prot: 111,74g | Carbh: 84,94g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Американо, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Винегрет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Американо, Maxler Протеин, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miryushkina
|