Diario de Sol-Angelica, 12 abr. 23

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Någon mer som har problem med att synka stegen med Garmin just nu?

95,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg. Aún para ir: 31,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:

925 kcal

Grasa: 66,71g | Prot: 45,81g | Carbh: 34,15g. Desayuno: Allévo VLCD Shake Chocolate. Almuerzo: Lindahls Kvarg Vit Choklad. Cena: Grönsaksröra med skinka. Pasa Bocas / Otros: Lindt 90% Cocoa . más...

3495 kcal

Ejercicio: Garmin - 14 horas y 58 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ja, det hade jag igår med. Gick ej under hela dagen. Irriterande! Varken steg eller förbrukade kcal. Men nu på morgonen blev det äntligen synkning 😅

12 abr. 23 por el miembro: ErbseR

Ja nu funkar det igen. Gick över 15000 steg igår, viktigt att få med 😂😂😂

13 abr. 23 por el miembro: Sol-Angelica

Exakt! Superviktigt ju!!!!!!!😁

13 abr. 23 por el miembro: ErbseR


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