Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 97,30g | Prot: 78,11g | Carbh: 52,59g.
Desayuno: Swerve Swerve, Butter , Coffee. Almuerzo: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Calavo Avocado, Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Cooked Sauerkraut, Miller's Colossal Beef Frankfurters. Pasa Bocas / Otros: Puerto Rican Style Chicken Crackling (Chicharron De Pollo), HEB Hot & Spicy Chicharrones. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bajasue
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