Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 84,68g | Carbh: 129,34g.
Desayuno: Apples , Food Lion Sugar Free Syrup, Food Lion Old Fashioned Oats, Harris Teeter Blueberries, Bananas . Almuerzo: Bananas , Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Smoked Turkey Breast, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Egg. Cena: Green Giant Riced Veggies with Cheese Broccoli & Cauliflower, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Perdue Boneless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Atkins Peanut Butter Protein Cookie, Egg, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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