Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 142,31g | Carbh: 316,77g.
Desayuno: Backfee Gemahlene Mandeln, Alpro Soya Sojamilch Light, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Backfee Sultaninen, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Dinkel Flocken. Almuerzo: Rote Paprika, Beste Ernte Passierte Tomaten, Olivenöl, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten Sehr Fein, Zwiebeln, K-Classic Champignons, Beste Ernte Broccoli. Cena: Ei, Myprotein Omega 3, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Back Kakao, Alnatura Roggenvollkornmehl, Backfee Mandeln, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Soya Sojamilch Light, Banane. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft, Seeberger Datteln Entsteint, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Beste Ernte Blumenkohl, Alpro Soya Sojamilch Light. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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