Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 93,90g | Prot: 88,96g | Carbh: 148,43g.
Desayuno: Оладьи с филе, Картофель Отварной, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Акконд Фитси Мультизлаки и Кокос, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Snickers Сникерс, Дубки Ветчина из Говядины, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Лаваш Тонкий, Оладьи с филе. Cena: Дубки Ветчина из Говядины, Уха, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Сибирские Продукты Отруби. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|