Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 58,88g | Carbh: 122,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Жареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Sanbonsai Курица Терияки с Кунжутом, Рис Отварной. Cena: Сады Придонья Томатный Сок , Красная Цена Сыр Гауда, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, для Внучат Варенье Вишневое. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|