Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 93,86g | Carbh: 117,51g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Café, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Branco, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Walmart Queijo Mussarela, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Regina Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Açúcar, Água com Limão. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi.Flor
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