Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 81,51g | Carbh: 67,95g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Творог 9%, Сметана 20%. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Smilife Смесь Семян, Майонез, Красное Яблоко, Сахар, Кофе, Свекла Вареная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кукуруза Вареная, Фермер Сухов Смесь Семян, Наливки или Ликер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кофе, Сахар. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zelinskaya2006
|