Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 16,68g | Prot: 71,07g | Carbh: 69,00g.
Desayuno: Natville Leite Desnatado, Café, Maçã, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Melão Amarelo, Peito de Frango Cru, Pão Francês. Almuerzo: Músculo Bovino Cozido, Cenouras Cozidas, Hortifruti Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi. más...
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3504 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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