Diario de Dilara_Kcz, 12 abr. 23

Perfil de Dilara_Kcz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Kalkınca tartıldım, orucum. Hadi bakalım inşallah gidecek bu kilolar ⚖️

91,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2023:

1770 kcal

Grasa: 68,34g | Prot: 42,14g | Carbh: 243,83g. Desayuno: Çerezza Süt Mısırı, XRoll Rulo Gofret. Cena: Luppo Sandviç Kek Kakaolu, Ramazan Pidesi, Mantarlı Tavuk Sote, Şehriyeli Pilav. Pasa Bocas / Otros: Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi), XRoll Rulo Gofret, XRoll Kakaolu Kremalı Sandviç Bisküvi, Algida Bon Cremo, Eti Crax Baharatlı. más...