Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 73,90g | Prot: 100,68g | Carbh: 112,83g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Сыр Российский. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сыр, Хлеб Насущный Куриная Лапша по-Домашнему. Cena: Огурец (с Кожурой), Polezzno Чёрный Кунжут , Лента Соевые Ростки, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wow_agniya
|