Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 34,07g | Prot: 62,71g | Carbh: 155,50g.
Desayuno: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Петруха Колбаса Милано, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Almuerzo: Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, ABC Соус Томатный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Сыром . Cena: Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Евроопт Банан. más...
|
|
2069 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyashmalun
|