Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 63,89g | Prot: 141,24g | Carbh: 129,99g.
Desayuno: Milbona Frischkäse Balance, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, K-Classic Schmelzkäsescheiben Holländer Art Light, Goldähren Körner Balance Sandwich, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almuerzo: More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Dulano Rohschinken, Rama Cremefine 7%, Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Spargel, Kaufland Speisekartoffeln Festkochend. Cena: Select & Go Salat Mexicana, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Pasa Bocas / Otros: Lyttos YOGRI nach Griechischer Art, Rocka Nutrition Smacktastic Spaghetti Eis, Netto Snack-Gurken. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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