Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 46,69g | Prot: 90,73g | Carbh: 123,31g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Зеленый Чай. Almuerzo: Печенье Батончик Сливочный, Мария Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Чай, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Яйцо-Пашот. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|