Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 101,82g | Prot: 138,23g | Carbh: 180,77g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Шеф Перекресток Салат Крабовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Шеф Перекресток Плов со Свининой. Cena: Куриная Грудка на Гриле, На Парах Курица Терияки с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Коломенская Пастила Муфтовые Зефирки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfi220
|