Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 80 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 181,79g | Carbh: 274,55g.
Desayuno: Cappuccino, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Checkers Fat Free Milk, Future Life Smart Food. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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