Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 78,23g | Prot: 137,89g | Carbh: 143,32g.
Desayuno: Яйцо, Пекинская Капуста, Авокадо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Просто Мёд , Санта Бремор Икра Трески Pate, Молочная Культура Творог 5%, Макфа Рисовая Мука. Almuerzo: Stelmas Вода, ВкусВилл Торт Маракуйя, Пекинская Капуста, Помидоры, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Эконива Сметана 15%, Макфа Energy Pasta Penne, Наша Птичка Печень Куриная, Пятерочка Лук Репчатый. Cena: Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|