Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 56,87g | Carbh: 121,22g.
Desayuno: Belvita Печенье, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Шпинат, Икра Щуки, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен), Капустный Салат, Гречка Отварная, Пятерочка Груша Желтая. Cena: NL International Смарт ГО Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|