Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 59,72g | Prot: 90,19g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Индилайт Ветчина из Индейки, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Кофемания Бамбл, Жизнь Март Салат Капустный по-Грузински, Индейка в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Кокос, Жизнь Март Онигири с Сурими. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmochka03
|