Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 70,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 76,37g | Carbh: 112,12g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Brownie do Luiz Brownie, Ovo. Almuerzo: Brigadeiro, Tomates Cereja, A Granel Brócolis Refogado, Mania de Churrasco Sobrecoxa. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado, Kiwi, Tomates Cereja, Jasmine Wrap Tradicional sem Glúten , Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Hellmann's Ketchup. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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