Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2695 kcal
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Grasa: 143,05g | Prot: 98,96g | Carbh: 255,37g.
Desayuno: Nesquik Chocolate em Pó, Broa de Mel, Vive Soy Bebida de Soja. Almuerzo: Lay's Originais, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Broa de Mel, Arroz de Pato. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pingo Doce Cereais, Lidl Flocos de Aveia, Auchan Bebida de Aveia, Amêndoas de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolate de Leite, Sumo de Laranja Natural. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caracol45
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