Diario de Socha88, 23 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2015:
943 kcal Grasa: 26,68g | Prot: 56,54g | Carbh: 119,68g.   Desayuno: Noisette, Amandes, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Pain Complet. Almuerzo: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Lanvin Escargot, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Pain Complet, Saint Alby ( Lidl) Jambon Supérieur sans Couenne, St Môret Ligne & Plaisir, Radis, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Laitue Iceberg. Cena: Villars Assortiments de Chocolats, Cémoi Ourson Guimauve, Pomme, Leader Price Laitue Iceberg, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Rians Faisselle 6%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Rians La Faisselle 0%, Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Delacre Sprits Chocolat au Lait, Baguette, Werther's Cappuccino sans Sucre. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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