Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 85,04g | Carbh: 147,03g.
Desayuno: Хлеб из Мультизерна, Philadelphia Сыр Филадельфия, Цельное Молоко, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Вареный, Philadelphia Сыр Филадельфия , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сметана 15%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Щи с Курицей. Cena: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Подсолнечное Масло, Хлеб из Мультизерна, Самокат Варенье, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад, Печенье, Haribo Маршмеллоу, Клементины, Магнит Апельсин, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Дыня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|