Diario de olyashmalun, 11 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1282 kcal Grasa: 50,38g | Prot: 65,86g | Carbh: 136,56g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Bambolina Пюре из Яблок и Банана. Almuerzo: Twix Печенье Песочное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны с Овощами. Cena: Брилёво Горошек Консервированный, Савушкин Молоко 2,5%, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Могилевский Мясокомбинат Кумпячок Могилевский, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Евроопт Банан. más...
1550 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olyashmalun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.