Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3346 kcal
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Grasa: 107,12g | Prot: 168,47g | Carbh: 417,35g.
Desayuno: Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. Almuerzo: Jajko na Twardo, Gulasz Drobiowy, Sonko Ryż Biały. Cena: Sernik. Pasa Bocas / Otros: Lajkonik Paluszki. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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