Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 113,23g | Carbh: 140,83g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 2%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Цельное Молоко, Пшеничный Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Almuerzo: Говядина Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Салат капуста с сельдереем, Брауни с фрутоняней, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Рис Вареный. Cena: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Сочнов Пельмени с Отборной Говядиной, Говядина Отварная. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛисаАлис@
|