Diario de maru777, 11 abr. 23

Такому минусу поспособствовал ротовирус и острый приступ гастрита! Надеюсь через недельку восстановиться!
64 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2023:
1208 kcal Grasa: 46,14g | Prot: 64,57g | Carbh: 120,29g.   Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Милка Молочный Шоколад. Almuerzo: Курица Вареная, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Сметана 15%, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maru777


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.