Diario de Alermo81, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1738 kcal Grasa: 61,50g | Prot: 157,18g | Carbh: 142,84g.   Desayuno: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения, Ашан Перец Рамиро, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Белая Дача Свежая Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Cena: Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Груша, Голубика, Малина. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alermo81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.