Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2023
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 44,72g | Prot: 139,28g | Carbh: 121,67g.
Desayuno: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ичалки Сыр 27%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Almuerzo: Помидоры, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Глобус Морковь по-Корейски , Глобус Салат Капуста по Корейски, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: ТМК Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , ТМК Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|