Все, у меня эмоциональный затык! Вес стоит, как не пляшу вокруг него. Злюсь и рыдаю, не могу понять причин. Не переедаю, занимаюсь , хоть и не много. А плюс ещё и кг в придачу приплыл🤬 Качали с кк делаю. Раньше работало, что это за фигня такая😵💫 Анализы на гормоны хоть в космос, середина цикла. Ааааааааа😭😬
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 99,36g | Carbh: 74,07g.
Almuerzo: Сыр Фета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Бахетле Перловка с Овощами, Смартори Котлета Куриная Жареная. Cena: Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Банан, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Творог 5%, Яйцо. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|