Diario de fräulein p, 10 abr. 23

Ok ! Die nächste Fahrt geht rückwärts 🤠
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1465 kcal Grasa: 27,11g | Prot: 160,83g | Carbh: 138,03g.   Desayuno: Rote Paprika, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Grafschafter Bauernbrötchen. Almuerzo: Wagner Steinofen Pizza Salami . Cena: Aldi Hähnchenbrustfilet. más...
2323 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,6 kg a la Semana

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